健康：30岁MM科学饮水做健康水美人(组图)(5)

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缺水造成皱纹增多(新浪伊人风采配图，来源：千龙新闻网)

　　儿童口渴时注意力会减退至50%

　　精力集中也需要水

　　在生化研究中发现，水为大脑所有的功能提供了“电能”，并且帮助所有由大脑产生的荷尔蒙的形成。人体一旦缺水，最明显的迹象就是精力会立即无法集中。对儿童的测试表明，他们在口渴时注意力会减退至50%。缺水时身体还会向皮肤细胞掠夺储备，造成皱纹增多。在巴黎大学的一项实验中，研究人员将饮水前，饮水中和饮水后的皮肤变化做了测量，结果发现，在饮水过程中以及饮水后一个小时内，超声波检查显示出表皮得到了很好的滋养，皱纹深度变浅。另一项研究给神经性皮炎患者带来了福音：每天饮水2000毫升可使病情好转，有些病人的皮肤瘙痒和