健康：吃大蒜 性幻想有助女人抗衰老(组图)

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性幻想有助减少脂肪(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　1. 改进你的姿态

　　我们中的大多数人一天八个小时都是一副松肩垮背的懒散姿势——如今个个肚子前挺、双肩下垂也就没什么可奇怪的了。所以，如果你不想做其它的事情来让自己显得年轻，那就一定要改改你的姿态了。

　　2.

　　人体在性幻想中会释放少量的HGH(人体生长激素)，有助于减少脂肪组织，帮助身体维持年轻的外表。

　　3. 口红的颜色要亮一些

　　深色口红会让嘴唇看起来比较单薄。在下唇的中央点上些唇彩，就会使嘴唇更显丰满、圆润。

　　4. 多笑

　　南加利福尼亚的一所大学的研究发现，笑会使免疫系统的效力提高25%，同时还有延缓衰老的功效。