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减肥：狂吃也能瘦的刮油美食(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年06月06日09:07 新浪伊人风采
点击图片，进入下一页  降低血脂的食物(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网) 10.山楂：可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低胆固醇，促进脂肪代谢。 11.菊花：有降低血脂的功能，具有平稳的降压作用。在绿茶中掺加一点菊花，对心血管有很好的保健作用。 12.苹果：其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个苹果，对维持血压、血脂均有好处。
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