美体：完美身材有哪些绊脚石(组图)

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是什么使你减肥变艰难(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　我们身体上有些部位不是很友好，它们拒绝合作，而且使得我们的

　　PMS

　　PMS，全称是Praemenstruelle Sydrom， 每月一次的综合症，这是生物学嘲笑我们女人最好的机会。每月之前那么几天是食欲特别旺盛的时候，至少在我这儿是这样。PMS让我不是对一盘蔬菜切片或者水果拼盘感兴趣，而是对甜食特别有感觉。在这个时期我真的是特别想吃巧克力。真有这样的时候，我已经躺在床上准备睡觉了，可是想吃巧克力的欲望是如此强烈，以至于我又进了厨房，哪怕被人羞辱，也要抓一把塞到嘴里。当时我并没有太强的负罪感。因为我感觉我是我的激素的牺牲品，人们还能怎么说我呢？

　　我想象不出来，除了尝试着控制自己或者请求丈夫把厨房封锁起来还有什么好办法，而且就是这样也有风险，要是他真的这么做的话可能招来杀身之祸。要是谁知道有更好的办法的话，拜托跟我讲一声。

　　PMS还有一个坏处是，在PMS期间人们称起来会比平常重。身体在这一时期储存了更多的水，比我们实际需要的多得多，足够灌溉撒哈拉沙漠了。人们在这期间不只是有坏的情绪，这是PMS的标志之一，还会感到自己可能多出了10公斤体重。

　　一个直接的后果就是，不要在这一时期开始减肥。这会让你非常痛苦，而且没有成就感。