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减肥:白领女性更适合“慢运动”(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年09月06日15:26 河南报业网-今日消费

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OL适合“慢运动”(新浪女性配图,来源:国际在线)

  如今,“慢运动”正越来越受青睐。因其具有塑身、减压、美容、治病等功效,所以成为不少“白领族”的首选。“慢运动”,比如瑜伽、太极、散步,能够使人的心情从焦躁变得安静。

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