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健康:4款DIY养颜润燥粥(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年11月20日11:50 金羊网
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喝粥可以治疗咳嗽(新浪女性频道配图,来源:广州日报) 芝麻粥: 芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟后,拌入煮熟的粳米粥中同食。适用于肝肾不足、头昏眼花、脱发及肺燥咳嗽、习惯性便秘者食用。芝麻粥还有延年益寿的作用,可作为老年人常服的保健食品。
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