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美体:适合女性瘦身的3种冬季运动(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年11月29日00:33 39健康网
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全力打造性感身资(新浪女性配图,来源:国际在线) 普拉提 普拉提适合任何年龄,特别是缺少运动、需要长时间接触电脑和朝九晚五的上班族人士。久坐造成的肩痛、腰酸,或是肌肉不适等问题,都可以通过普拉提运动来改善。而且它在治疗如便秘、静脉曲张等一些疾病方面还有特殊效果。
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