美体:两个月瘦15斤的减肥方案(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年12月10日00:06 39健康网

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食疗减肥轻松有效(新浪女性配图,来源:国际在线)

  第二步:食疗

  实验过程

  第1天

  早饭:20个炸饺子。 12:00 (不好意思,十一点多才起床)

  中饭:一碗饭,一条鱼,若干其他炒菜。 18:00

  晚饭:一碗饭,玉米炒鸡丝一大碗,若干其他菜。 23:00

  夜宵:一杯

酸奶,两瓶啤酒,两条辣鸭脖子,一条苦瓜。 凌晨2:00

  感受:小心翼翼地咬了第一小口,好苦,再吃下去,苦还好说,但那青涩的味道实在难以忍受。强忍着吃了一根,实在吃不下第二根了。

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