美体：节食最终达不到减肥目的(组图)(4)

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传统减肥方法(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　目前尚不清楚体重反复交替增减是否会导致健康问题。但已有研究发现，血压和胆固醇上升以及胆囊炎可能和体重起伏交替有关。

　　专家们一致认为，手术被证明是治疗肥胖的唯一手段。但美国政府劝告人们尽量用传统方法减肥，只有体重超标至少45公斤的人才能选择手术。

　　华盛顿大学肥胖专家塞缪尔·克莱恩说，减肥成功与否不应仅以体重来衡量。如果一个人更加健康，即使体重的减轻只是暂时的，也应被视为成功者。

　　他说，“即使你减肥后体重又反弹了，但暂时减肥也比不减肥有好处。”