破解口服美妆品9大迷思(组图)(2)

　　点击图片 进入下一页

口服美妆品以一天不超过五种为限(新浪女性配图，来源：新浪娱乐)

　　同时想吃的口服美妆品有好多，有没有先后顺序呢？

　　口服美妆品以一天不超过五种为限，服用顺序并无严格讲究，时机通常以晚餐后或睡前为佳(亦有个别例外，比如葡萄籽建议空腹服用)，身体在休息、代谢时最适合补充营养美妆。有些口服美妆品相互之间有加乘的妙用，例如VC能有效促进胶原蛋白生成，因此与胶原蛋白搭配服用效果更加倍。