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秋冬养颜12味靓餐 吃出红润俏肌肤(组图)(12)http://www.sina.com.cn 2007年11月09日02:30 解放网
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海参羊肉淡菜汤 海参羊肉淡菜汤(暖肾补精补虚益劳) 海参30克、淡菜30克、羊肉120克、葱2根、姜5片、红枣3粒、酒1/2杯、盐2小匙，羊肉洗净，用热水氽过后切片，海参洗净泥沙切片，淡菜若为干品可先用黄酒浸泡2小时。煮时将羊肉、海参、淡菜放入锅中，加调料同煮数小时，至肉酥汤浓，即可食用。
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