不支持Flash
|
|
|
新奇的裸体健身法：裸体更加利于减肥(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年12月10日16:31 凤凰卫视
点击图片 进入下一页
清晰真实地看到自己的身体，就能激励自己加大运动量，不容易懈怠 看身材--更苛刻 即使是紧身的健身衣，也会对身材的缺陷有掩盖作用。手臂后侧松松的，大腿根部有橘皮组织，腹部的肥肉重重叠叠……这些你都看在眼里，急在心里。清晰真实地看到自己的身体，就能激励自己加大运动量，不容易懈怠。同时对于身材尚好的人来说，能促进自己把身体的细节雕琢到最完美的状态。
【发表评论】
|
||||||||||||||||||||||||||||||
