明星保养：章子怡 女人保养要趁早(组图)(6)

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章子怡(新浪女性配图 图片来源：新浪娱乐)

　　美容ＰＯＩＮＴ——香菇

　　香菇富含多种氨基酸和维生素，并且含有普通蔬菜缺乏的麦淄醇，延缓衰老的同时，还能软化老废的角质层，改善因日晒引起的肌肤老化。

　　煲汤原料：●土鸡５００克 ●香菇２０克 ●香葱１０克 ●盐适量

　　制作过程：①把土鸡洗干净，然后，在开锅时把葱放进去。②整鸡放入冷水锅中，香菇也在洗干净后放入锅内，用温火熬三四个小时。③最后根据自己口味放味精、盐等调料。