小心衰老秀发泄露你真实年龄(组图)(8)

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　　留住秀发青春美丽的tips

　　1.均衡饮食结构不要盲目减肥，头发也是我们身体的一部分，要想拥有一头好秀发，也同样需要一个健康的好身体。

　　2.勤洗发，洗头的间隔时间最好是1-2天。洗发的同时配合按摩，既能保持头皮清洁又能使头皮活血。记得洗完后一定要用大量的清水沖洗，以免残留的清洁成分反而刺激头皮，引起敏感发炎。

　　3.空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。另外头发在干燥的季节也要注意保湿，最简单的方法就是运用加湿器增加空气的湿度，或定期做滋润护理。