美体：每天照做 胸部尺码飙升(组图)(2)

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曲线玲珑(新浪伊人风采配图，来源：金羊网)

　　除了运动，

　　木瓜牛奶汁(将木瓜去皮和籽后切成小块，将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，即可饮用。)

　　桂圆红枣汤(将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可饮用。)

　　核桃豆腐羹(将核桃用小火干炒后压碎，将豆腐切丁加入高汤炖15分钟，将核桃撒在豆腐上即食。)

　　如果您也受到“飞机场”的困扰，不妨试试以上这些处方，绝对不会让你失望。但想要摆脱“飞机场”的困境，一定要持之以恒。