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美体：风靡日本简单毛毯减肥法(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年08月27日14:30 三九健康网
简单毛毯减肥法(新浪女性配图，来源：国际在线) 注意事项： 1、将毛毯折成规律的圆形。 2、用枕头代替毛毯也可以。 3、保证在不伤害肩膀及周围肌肉的情况下将手臂拉伸到最大范围，同样的也切忌勉强以避免造成肌肉拉伤。
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