美体：9个减肥成功的真人案例(组图)(4)

9个减肥成功真人案例

　　7号主角 白怡

　　女人对于“精度”的追求几乎是无止境的，到了98斤，可能还想到95斤，甚至90斤……把曲线最大限度地雕琢出来，可能最终才能取悦这个求瘦的心魔吧。她永远都在减肥，从来也不敢懈怠。

　　8号主角 Rebecca

　　产后妈妈重新赢得好身材，能为自己带来自信，轻松赢得好心情。

　　贯彻一个完整的瘦身方案：个性化的瘦身计划、健康均衡的饮食、良好的生活方式、良好的睡眠、愉悦的心情，再加上合理的饮食、适当的锻炼。

　　9号主角 王珍

　　对减肥是又爱又恨！

　　规律的生活方式很重要，其次是饮食科学控制，最后才是选择各种“事后诸葛亮”一般的聪明减肥法去补救。建议身边的女友也不妨留一些小脂肪，这可能对雌激素的分泌有好处。现在，王珍认为保持快乐的心境，保证健康的身体，才是最重要的。(作者/Gail)