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美体:秋燥怎样喝水能喝出水美人(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年09月06日16:21 荆楚网-楚天金报
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喝出水美人(新浪女性配图,来源:国际在线) 第二杯:早上9点到11点,正是工作忙碌的时候,也不可忘记喝水,这一杯水要间断、持续地喝。不要等到口渴时一口气喝完。 第三杯:午饭前半小时,可以喝一杯水,润滑消化道,然后再去吃饭。 第四杯:下午2点到5点,又是工作忙碌时间,下午精神状态不像上午饱满,可以喝点茶,提神,醒脑。
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