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上品女人关之琳减肥养颜靠饮食(组图)(6)http://www.sina.com.cn 2007年11月21日11:07 新浪女性
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注意补充微量元素(新浪女性频道配图，来源：新浪娱乐) 第五、科学饮食从“微量”元素做起。我们的身体需要多种微量元素，比如铁，锌，磷，钙，甚至镁，但绝对不需要铅。这些微量元素帮助形成我们的骨骼，血液，甚至激素。它们还可以帮助我维持体内酸碱平衡。
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