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9个令你意想不到的瘦身小窍门(组图)(5)http://www.sina.com.cn 2007年10月26日15:27 39健康网
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阳光可以抵制你对甜食的渴望 5. 阳光也有助减肥 身体需要一些阳光来生产一种能带给你愉快感觉的复合胺，它还可以抵制你对甜食的渴望。所以，当你巴巴地想着吃糖果的时候，到室外去透透气，晒晒太阳吧。在白天，保持窗帘或百页窗打开也是一个与阳光亲密接触的好主意 。
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