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小心受伤：瑜伽并不是万能运动(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2008年01月18日16:01 金羊网
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越来越多教授瑜伽的人自己对瑜伽的了解也不够 部分问题在于，越来越多教授瑜伽的人自己对瑜伽的了解也不够。瑜伽最早是一对一的教学，而且要练习多年。但是，今天的瑜伽指导老师只要上一个周末课程之后就能带一个班练习。
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