不支持Flash

新浪女性 > 美容 > 正文

按摩泡沫健身操有效抗击粗手臂(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2008年01月24日19:19 金羊网

　　瘦手臂运动

　　手臂相对身上其他部位较少赘肉，只要持之以恒做体操，自然能有效收紧双臂线条。

　　修上手臂

　　点击图片进入下一页

点击图片进入下一页

step1

　　1、双手伸直于胸前，掌心朝下自然呼吸，上下交互摆动2次。

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[6]　[7]　[8]　[下一页]

【发表评论】

精彩推荐点击进入美容频道


保养过度后遗症	8步按摩提升紧致	2008发型流行趋势	7日吃出水嫩肌肤

护肤| 识别真假黑眼圈击退烟熏眼

5个元素永葆美丽容颜(图)

秋冬：干涩双唇变丰润(图)

养颜| 9位美容高手公开美丽法宝

明星美容秘方纠错大会(图)

台湾超模美颜私房品大公开

健康| 认清3误区从根处拔除痤疮

麦当娜医生曝光女星回春术

一根艾条熏走恼人的黑眼圈

妆容| 学模特慵懒烟熏妆变时髦MM

台湾尤物白歆惠超性感妆容

黑涩会美眉卸妆后还可爱吗

美发| 清纯香港女星13款扮嫩发型

08好莱坞最IN发型流行趋势

日本人气名模秀美发(组图)

点击进入查看更多卷发、护发、明星保养、保湿的精彩内容~~

【我的2008：每周110,000现金等你拿】

【收藏此页】【大中小】【打印】【关闭】

更多关于纤臂瘦手臂瘦胳膊的新闻

美体：25岁后减肥还要瘦手臂(组图)2007-08-16 16:45:13
迎接初春 3套快速瘦手臂小体操(组图)(3)2007-02-07 16:07:46
夏天之前瘦手臂(图)2003-06-03 10:51:27
美体：赶快行动窈窕MM纤臂操(组图)2007-12-05 09:55:37
美体：在家中“纤臂”很简单(组图)(2)2007-11-07 00:13:42
美体：另类爬行术纤臂瘦腿(组图)2007-06-25 14:54:39
美体：一周有效纤臂哑铃操(组图)2006-10-24 17:55:45
美体：明星力荐10分钟纤臂丰胸法(组图)2006-08-07 15:02:29

·《对话城市》直播中国

·新浪特许频道免责公告

·企业邮箱换新颜

·邮箱大奖等你拿

[新浪公益]|爱心人物：阳光天使孙俪

·梁咏琪：爱在北方	·征集环保布袋子设计图
·CCTV春节公益盛典	·女企业家商会慈善晚会
·扶贫中国行表彰大会	·用爱汇聚生命之河晚会
·公众公益捐赠调查	·挽救血液病患儿慈善晚会
·08年新浪冠军项目	·更多流行彩铃想换就换