专家建议：暖春 启动你的防晒计划(组图)

　　虽然还未到夏天，但广州的天气似乎已有了入夏的准备：早晚温差较大，艳阳在中午时段还常出来露脸，不但阳光让人有点睁不开眼，紫外线预报时有显示为中度，需要采取一定的防晒措施，由于90%的紫外线都能穿透云层，因此多云天也不能忽略防晒。

防晒行动开始了

　　累计晒5000小时会患皮肤癌

　　皮肤科医生指出，从春季开始，空气中紫外线就从“半冬眠”的状态中渐渐苏醒，紫外线强度相比冬天已经开始有了非常明显的增强。从春季开始逐渐增强的紫外线，4月底、5月左右达到高峰。虽然现在还未到紫外线最强时，但要防止皮肤被紫外线灼晒、产生黑色素，简单的防晒要开始了。专家还指出，太阳暴晒对人的最直观影响是形成色斑、皱纹和皮肤松弛，在肉眼看不到的地方，紫外线还会刺激毛细血管使其破裂，这就是为什么晒完后，被晒的地方会发红的原因。紫外线中的UVA更是皮肤大敌，它不仅能穿透皮肤，破坏DNA，使皮肤失去弹性，严重的还会引起皮肤癌。

　　据资料显示，普通人晒5000小时会引起皮肤癌，而这个日晒时间不仅仅是指夏季艳阳高照时在阳光下的暴晒，也包括一年四季日常所有与阳光的接触。因此，每晒一次，就离这5000小时更近一步，把皮肤直接暴露在阳光下就更危险了。