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抗衰宝典 让你50岁时仍拥有20岁肌肤(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2008年03月18日09:42 上海青年报

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抗衰老最有效的5点注意(新浪女性配图 来源:国际在线)

  “雅漾”医学及培训总监、皮肤科专家沈新女士告诉我们,要有效地预防和延缓皮肤的衰老,应当从以下几个方面入手:

  1、使用安全有效的防晒产品,并根据皮肤类型、敏感程度、季节变化及日晒条件等选择最适合的防晒霜。

  2、维护角质细胞的活力,保证皮肤细胞正常新陈代谢的速度。

  3、维护真皮胶原纤维、弹性纤维及基质中透明质酸的正常合成。

  4、中和自由基,全面抗氧化。

  5、高效保湿。

  具体做法看下面--

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