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减肥清脂食品TOP8(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年09月07日14:15 河南报业网-大河报

　　知道有八种食物可以清扫油脂吗？这八种食物很常见，但是其中功用却不一定被利用全面，今天，我们就来看看吧--

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苹果治便秘(新浪伊人风采配图，来源：《健康与美容》)

1、苹果

　　苹果含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即能维持满意的血压。

　　不知大家知不知道，早上空腹吃苹果是可以治便秘的，而且可以

减肥的，所以在吃早点之前可以先吃个苹果哦！

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