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误打误撞进了健身房
减肥的弯路我走了不少,但真正开始减肥之旅应该始于健身中心。记得有一天,看到健身中心正在搞活动,进行健身卡打折促销,觉得合算便也办了一张。没想到第一天去健身中心,就被那里的气氛感染了。
在跑步机上听着音乐,和大家一起有节奏地跑步;各种健身器材,能够使全身每块肌肉都得到锻炼;瑜伽、拉丁舞、普拉提,这些对身体极有益的健美操,在这里也可以学到。
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