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实验证明早餐吃俩鸡蛋能减肥(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年06月20日09:11 海南新闻网-南国都市报
点击图片,进入下一页 减肥新招(新浪伊人风采配图,来源:国际在线) 试验持续8周之后,经过测量发现,吃鸡蛋者与不吃鸡蛋者相比,前者体重下降的幅度比后者大了65%,而且前者的腰围也减小得更多。 研究人员表示,吃鸡蛋会让人更容易觉得饱,因此他们会减少随后各餐的饭量,这可能是吃鸡蛋能减肥的主要原因。由此看来,每天早餐吃上一两个鸡蛋,对希望减肥的人们来说,还是很有帮助的。
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