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美体：上班族面壁下蹲巧丰胸(组图)http://www.sina.com.cn 2007年08月29日08:20 东方网－解放日报
面壁下蹲巧丰胸(新浪女性配图，来源：国际在线) 上班族保健除了合理饮食外，还需要适量运动。这里给大家推荐一种简单有效的下蹲健身法。 下蹲健身法称得上是一项全身的运动，尤其能增强股四头肌、臀大肌，减少臀、腹部 脂肪，使下肢富有线条感，同时能扩大胸腔，增强肺活量。
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