点击图片，进入下一页

喝茶瘦身(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　荷叶茶：一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料。充分利用荷叶茶来减腹部赘肉，需要一些小窍门：首先必须是浓茶，第二，泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘症状的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对

　　杜仲茶：此茶可以降低中性脂肪。因为杜仲可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。

　　乌龙茶：大家对这款茶应该很熟悉了，它能够大大燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维生素C，却富含铁、钙等矿物质以及促进消化的酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。(撰文/安安)