不支持Flash
|
|
|
美体：戒掉六个必定发胖的恶习(组图)(6)http://www.sina.com.cn 2007年09月14日08:40 中国日报
点击图片，进入下一页  六个必定发胖的生活恶习 糖和咖啡因 食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储，而且更加难以“燃烧”。 咖啡因对身体的影响和糖一样，同样会提高血糖水平，减慢脂肪“燃烧”的速度。因此，如果你真想减肥，还是远离糖和咖啡为妙。
【发表评论】
不支持Flash
|
|||||||||||||||||||||||||||
