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正确挑选和使用精油必知的十大法则(3)

http://www.sina.com.cn  2009年03月16日10:26   悦己网

  6、味道


精油
精油

  有丰富经验的芳疗师可判别品质,一般人的嗅觉由于长期习惯化学合成的香味,因此不见得能立即分辨,但可以学习。

  7、保存

精油
精油

  纯精油怕光、怕高温易氧化,除用深色瓶子盛装外,最好放在恒温约30度以下的阴暗处;最好不要放冰箱,因温差大精油会变混浊。无医生指导吞入精油会很危险,务必放于儿童接触不到的地方。

  一般100%的精油通常可以保存几年没有问题,但是要注意氧化的问题,如果打开盖子接触了空气,精油容易变质。

  精油的使用

正确使用精油
正确使用精油

  使用新的精油前,最好先做皮肤测试,以免过敏。简易的皮肤测试方法:在10ml的基础油中加入一滴精油(1%)稀释,抹在耳后、手肘弯曲处或手腕内侧,并在皮肤上停留24小时勿洗,如果没有红肿、刺激反应就表示可接受此种精油。一次最多可以试验6种精油,但是必须记录好什么精油涂在什么部位,这样才能确定哪一种是安全的。

  1、嗅觉吸收法

嗅觉吸收法
嗅觉吸收法

  精油是挥发性高的物质,于室温中即可渐渐散布满室,若以加温的方式,会更快地充满空气中,在呼吸间即将植物分子吸入体内,这种方式在头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最有效。

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