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美体：风靡美国的减肥零食清单(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年08月03日10:58 瑞丽女性网
点击图片，进入下一页  合理膳食健康减肥(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网) 第三阵营：牛奶和奶制品 低脂或脱脂牛奶、低脂或脱脂酸奶、低脂或脱脂奶酪。 最后防线：肉和坚果 鸡肉、火鸡肉、肉片、南瓜籽、葵花籽、榛子、开心果、夏威夷坚果。
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