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美体:豆浆+咖啡一起喝减肉肉(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年08月13日14:44 国际在线


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豆浆咖啡瘦身法(新浪女性配图,来源:国际在线)

  豆浆咖啡法

  特点:口感滑爽、无苦涩感。

  制作:倒入半杯热咖啡备用;用

微波炉将豆浆稍微加热,再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合,即可饮用。也可在豆浆咖啡的混合物中加入少量吉利丁。将1片或2粒吉利丁浸泡在冷水中直到软化;将100ml的咖啡加热至沸腾,再放入软化过的吉利丁,搅拌至其完全被溶解,熄火;待冷却后,将咖啡放入
冰箱
内冷藏,成冻状后可以切成若干小方块,再淋上热豆浆,就成了味道可口、热量又低的豆浆咖啡冻。

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