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美体:10个让减肥不再反弹的有效招数(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年10月29日11:20 精品网


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减肥招数(新浪伊人风采配图)

  四、少食脂肪。在拌色拉时,不要使用过多的油,用含脂肪少的调味剂取代含脂肪多的调味剂,多吃天然食品,少吃加过工的食品。

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