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日本超火：四式动物元气瘦身操(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2007年11月15日13:15 《Me爱美丽》

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小青蛙 step 2

　　右手向下弯曲，伸直的右腿弯曲成90度、吐气，重复动作20次。

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