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秋日抗燥七食疗方轻松解便秘(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年11月16日15:04 金羊网

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猪红就是猪血(新浪女性配图 来源:千龙网)

  ★菠菜猪红汤

  材料:菠菜250克,猪红(猪血)200克。

  制作:先将500毫升清水煮沸,放进切成小方块的猪红,再煮沸,然后放进洗净的菠菜煮至熟透,加入植物油及少量食盐调味食用。

  功效:润肠通便。

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