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保养:12位40岁女星的独家美容秘决(组图)(5)http://www.sina.com.cn 2007年12月14日08:46 国际在线
巩俐 巩俐 出生日期 : 1965 年 12 月 31 日 现在的巩俐身上再也找不到菊豆般的乡土气息了,现在的她犹如真正的女王! 黑米减肥法 黑米粥制作方法:(把黑米煮成饭或粥,全天饿了就吃,不禁水) 1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般黑米和水的比例是 1∶2.5 ; 2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水; 3、等水不会溢出后就转最小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右,煮出来的黑米饭很香。 [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]
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