美体：留住美丽曲线 辣妈性感升级(组图)(2)

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健康饮食助你性感升级(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　对策：多吃猪蹄牛筋补胶质

　　在哺乳期间，自然不能在胸部涂抹塑胸产品，“吃”是一种非常简单而奏效的美胸方法。新妈妈们可在这个时期多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋，饮用胶原蛋白饮品等。

　　哺乳期过后，就可开始使用最适合新妈妈使用的紧实型健胸霜，并每天坚持使用提拉、紧致的美胸产品，配合正确的按摩手法，坚持一段时间，肯定能看到成效。

　　此外，还可配合一些提拉胸部的简单的瑜伽动作，让胸部变得更健美。