新浪女性 > 健康自测 > 正文
点击图片,进入下一页
2 出汗越多,减肥就越成功
在健身房锻炼时,你一滴汗也没出,而你的同伴却汗流浃背,你是否为此感到既焦虑又沮丧呢、不必担忧,科研证明,流汗消耗的是水、盐分和矿物质,而不是脂肪。锻炼时出不出汗,同是否消耗脂肪没有关系。
[上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [下一页]