本书不是美容指导手册。虽说积我一生的美容诀窍也能帮你拥有最美的脸蛋，但我要劝你相信，真正的美丽会从内心最深处发出光芒。关于美丽，最要紧的是明白“美仅在于外表”这句话不对。美丽不仅在于外表，美丽是一生岁月积淀的反映--快乐、悲伤、爱情--美丽显露于外之前，早已开始于内。美丽随处可见：激情洋溢之时，痛苦心碎之时，宁静平和之时……美丽即经历，中年的美丽是一笔丰厚的财富。展示你的美丽是从精神上看待真实自我的重要部分，所以美丽一生的5项法则中，展示你的美丽应当排第一。

　　这项法则向你提供一些如何保持外表美丽的建议，是一个整体，涉及心灵、身体以及精神各方面。对我来说，中年的美丽不在于美容师的种种技巧，而更多在于和谐、健康、活力、热情、强烈的自我意识。人到中年，美丽与精神密切相关、相互映衬，这在我们身上得以全面体现。人人都想展示美丽，不是因为虚荣，而是为实现自我而骄傲，为正在实现的自我而骄傲。

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