护肤的三条法则

　　护肤品不论用什么牌子的护肤品，不管是在百货公司还是在药房买的，都应当先了解瓶子里是什么，是不是最适合你。

　　多数女士熟知日常护肤三步骤，犹如熟悉刷牙、洁牙缝的步骤。你也许以为护肤三步骤就是清洁、上粉底液、保湿，但我要稍加改动，使你能更好地保护和保湿。

　　第1步 清洁与上粉底液

　　基本清洁：使皮肤焕发青春的第一步是，每日两次柔和而彻底的清洗。你可以早晚使用两种不同的洁肤水，也可以用润肤型粉底液，甚至往脸上扑水，帮助你感觉清晨的新鲜。然而，最关键的是，晚上上床睡觉之前应彻底清洁皮肤。还记得年轻时很晚回家且带一脸化妆品就往床上跳吗？现在当然不会这么干了。

　　人人都明白必须洁面，但有时就是自己骗自己。长长的一天过后对自己说，一晚上不洗掉睫毛油没关系。其实，每天晚上清洗面部污垢很重要。我们不仅应该洗掉化妆品以及堵塞毛孔的灰尘，还应去掉死皮，露出下层健康肌肤。洁肤是为营养皮肤做好准备，另外还能把一天的紧张洗个干净。我喜欢利用洁肤的时间来放松自己，钻进被窝之前再想想白天发生的事。

　　肥皂剧

　　听女友们说她们用普通肥皂(就是洗澡用的肥皂)洗脸，我不寒而栗。这种肥皂对日渐衰老、日趋敏感的皮肤太干，会洗去皮肤自然产生的油脂。

　　伴随衰老，我们的皮肤无法像我们年轻时那样迅速地产生油脂，所以，喜欢用肥皂的话，请试用抗过敏的品牌，如露华清(Neutrogena)特柔洁肤皂。

　　最柔和而有效的洁肤是先用洁肤乳液洗净化妆品，再用柔和型洁肤皂去除剩余的污垢。

　　·应选用不会洗去皮肤自然油脂的洁面乳。

　　·选用植物原料的产品会比动物原料制品更柔和。

　　·选用不含香料和去污剂的肥皂(尤其你的皮肤过敏或属于干性)。

　　·用温水清洗比冷水溶解肥皂更彻底。

　　·别用热水。热水会洗去天然油脂，加重皮肤过敏和红斑痤疮。热水使血液更多流向表皮，引起毛细血管破裂。

　　·用圆形小海绵洗脸。我喜欢用药房出售的那种叫“上台面”的海绵，这种小块海绵沾水会软化，用它反复擦脸，能有效去除皮肤衰老细胞。

　　·用干净柔软的毛巾拍干皮肤，别擦干。擦脸会拉伤皮肤。眼睛周围娇弱部位要特别小心，千万别拉别擦。

[上一页]  [1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  [8]  [9]  [10]
  [11]  [12]  [13]  [14]  [15]  [16]  [17]  [18]  [19]  [20]
  [21]  [22]  [23]  [24]  [25]  [26]  [27]  [28]  [29]  [30]
  [下一页]