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简单瑜伽缓解酸痛症状(组图)(16)http://www.sina.com.cn 2008年04月18日16:19 太平洋女性网
弓式 弓式 动作:小腿垂直地面,注意膝盖不能超过脚尖的位置。保持3~5呼吸。左右各一次。 摄影:李峻 文字:杨颖 特别感谢力美健专业教练Villa为此次专题提供动作设计及演示 [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]
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