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放心：这十种健康食品吃不胖(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2008年03月14日13:52 金羊网
粟米 点击图片 进入下一页
粟米含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低胆固醇的作用 粟米含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低胆固醇的作用。印第安人以粟米为主食，所以几乎没有人患上高血脂或冠心病。
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粟米含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低胆固醇的作用 粟米含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低胆固醇的作用。印第安人以粟米为主食，所以几乎没有人患上高血脂或冠心病。
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