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放心：这十种健康食品吃不胖(组图)(6)http://www.sina.com.cn 2008年03月14日13:52 金羊网
苹果 点击图片 进入下一页
含丰富的果胶、纤维素及维生素C，有非常好的降脂作用 含丰富的果胶、纤维素及维生素C，有非常好的降脂作用，而且苹果可降低人体血液中的低密度胆固醇，可令对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。
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