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长假家里蹲族最爱的15大美体运动(组图)(10)

http://www.sina.com.cn 2007年09月30日09:22 39健康网

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长假推荐运动九:Hip Hop

  9、Hip Hop

  两种黑人风格的现代舞蹈,能锻炼参与者的协调性及节奏感,解除精神压力,发挥您个性化舞蹈,同时达到健身的目的。

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